Có lẽ mọi người đều quen với hình ảnh những Hoa hậu, Á hậu luôn xuất hiện vô cùng chỉn chu xinh đẹp với gương mặt đẹp và vóc dáng chuẩn không thể chỉnh.
Nhưng ít ai biết rằng, để có được hình ảnh hoàn hảo như vậy, họ cũng phải trải qua những quá trình giảm cân vô cùng vất vả. Cùng liệt kê những Hoa hậu, Á hậu đã có cuộc lột xác ngoạn mục về cân nặng sát thềm cuộc thi.
1. Á hậu 1 Ngô Thanh Thanh Tú Hoa hậu Việt Nam 2016
Để có vóc dáng nuột nà khi dự thi, Thanh Tú đã phải giảm 7kg/tháng với chế độ luyện tập, ăn uống nghiêm ngặt.
Cô từng thẳng thắn thừa nhận đăng ký dự thi vội vàng do ý kiến của gia đình. Vì vậy, Thanh Tú phải giảm cân cấp tốc sát ngày thi bằng cách tập kick boxing. Đồng thời giữ chế độ ăn uống không tinh bột, và chia thành nhiều bữa ăn nhỏ. Sau 1 tháng, cô đã giảm được 7kg và sở hữu vóc dáng hoàn hảo như mọi người thấy.
Đăng nhận xét